{"id":12323,"date":"2016-11-17T03:08:12","date_gmt":"2016-11-17T06:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.infobioquimica.com\/new\/?p=12323"},"modified":"2016-11-17T15:16:42","modified_gmt":"2016-11-17T18:16:42","slug":"el-estilo-de-vida-parece-ser-mas-importante-que-la-cifra-del-hdl-segun-un-estudio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infobioquimica.com\/new\/2016\/11\/17\/el-estilo-de-vida-parece-ser-mas-importante-que-la-cifra-del-hdl-segun-un-estudio\/","title":{"rendered":"El estilo de vida parece ser m\u00e1s importante que la cifra del HDL, seg\u00fan un estudio"},"content":{"rendered":"

El estudio, de casi 632,000 adultos canadienses, hall\u00f3 que los que ten\u00edan los niveles m\u00e1s bajos de HDL ten\u00edan unas tasas de mortalidad m\u00e1s altas por enfermedad cardiaca<\/strong> y accidente cerebrovascular<\/strong> a lo largo de 5 a\u00f1os. Pero tambi\u00e9n ten\u00edan unas tasas de mortalidad m\u00e1s altas por c\u00e1ncer y otras causas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, no hubo evidencias de que niveles muy altos de HDL (por encima de 90 mg\/dL)<\/strong> fueran deseables<\/strong>.\u00a0Las personas con un HDL tan alto eran m\u00e1s propensas a fallecer por causas no cardiovasculares, en comparaci\u00f3n con las que ten\u00edan unos niveles intermedios de HDL, seg\u00fan el estudio.<\/p>\n

El hecho de que un nivel bajo de HDL est\u00e9 vinculado con unas tasas altas de mortalidad por todas las causas es clave, dijo el investigador principal, el Dr. Dennis Ko.\u00a0Eso sugiere que es solamente un \u00abmarcador\u00bb de otras cosas, como por ejemplo de un estilo de vida menos saludable o de una salud peor en general, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n

Eso tambi\u00e9n significa que no es probable que un nivel bajo de HDL contribuya directamente a las enfermedades cardiacas<\/strong>, a\u00f1adi\u00f3 Ko, cient\u00edfico principal del Instituto de Ciencias Cl\u00ednicas Evaluativas, en Toronto. \u00abEste estudio contradice a la sabidur\u00eda convencional\u00bb, dijo.<\/p>\n

Pero la realidad es que los m\u00e9dicos ya se est\u00e1n apartando de la sabidur\u00eda convencional, dijo el Dr. Michael Shapiro, cardi\u00f3logo. Shapiro, que no particip\u00f3 en el estudio, es miembro de la Secci\u00f3n de Prevenci\u00f3n de las Enfermedades Cardiovasculares del Colegio Americano de Cardiolog\u00eda (American College of Cardiology). \u00abMuchas personas saben que el HDL es el colesterol ‘bueno'\u00bb, dijo. \u00abPero quiz\u00e1 no sepan que la comunidad m\u00e9dica se est\u00e1 apartando de la idea de que tenemos que aumentar los niveles bajos de HDL<\/strong>\u00ab.<\/p>\n

En parte, esto se debe a los resultados de varios ensayos cl\u00ednicos que realizaron pruebas con la vitamina niacina y ciertos medicamentos que aumentan los niveles de HDL.\u00a0Los estudios descubrieron que aunque los tratamientos aumentan el HDL, no provocan ning\u00fan cambio en el riesgo de esas personas de sufrir problemas cardiacos.<\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s de eso, dijo Shapiro, la investigaci\u00f3n ha mostrado que las variantes gen\u00e9ticas asociadas con los niveles de HDL no tienen ninguna conexi\u00f3n con el riesgo de enfermedad cardiovascular.\u00a0<\/strong>Nadie est\u00e1 diciendo que los m\u00e9dicos y los pacientes deber\u00edan ignorar los niveles bajos de HDL. Los niveles por debajo de 40 mg\/dL<\/strong> est\u00e1n asociados con un riesgo m\u00e1s alto de enfermedad cardiaca. \u00abEse hallazgo es consistente<\/strong>\u00ab, dijo Shapiro. \u00abAs\u00ed que podemos usarlo de manera fiable como marcador para identificar a los pacientes con un riesgo alto y ver qu\u00e9 m\u00e1s cosas les pasan\u00bb.\u00a0Las causas de un nivel bajo de HDL incluyen un estilo de vida sedentario, fumar, una mala dieta y tener sobrepeso. Y probablemente son esos factores (y no el nivel de HDL por s\u00ed mismo) lo que realmente importe, dijo Shapiro.<\/p>\n

Los hallazgos actuales se basan en expedientes m\u00e9dicos y otros datos de casi 631,800 adultos de Ontario de a partir de 40 a\u00f1os de edad. A lo largo de 5 a\u00f1os, casi 18,000 de ellos fallecieron. El equipo de Ko encontr\u00f3 que los hombres y las mujeres con unos niveles bajos de HDL eran m\u00e1s propensos a fallecer durante el periodo de estudio, frente a los que ten\u00edan unos niveles de entre 40 y 60 mg\/dL. Pero ten\u00edan un riesgo m\u00e1s alto no solamente de muerte por enfermedad cardiaca, sino tambi\u00e9n de muerte por c\u00e1ncer y otras causas.<\/p>\n

Las personas con un nivel bajo de HDL tend\u00edan a tener unos ingresos m\u00e1s bajos, y unas tasas m\u00e1s altas de tabaquismo, diabetes e hipertensi\u00f3n. Despu\u00e9s de que los investigadores tuvieran en cuenta esos factores, el nivel bajo de HDL segu\u00eda estando vinculado con unas tasas m\u00e1s altas de mortalidad.<\/p>\n

\u00abPero no pudimos tener en cuenta todo\u00bb, dijo Ko. Y cree que factores distintos de la cifra del HDL, como el ejercicio y otros h\u00e1bitos del estilo de vida, son los que cuentan. \u00abCuando se ve algo [un nivel bajo de HDL] que se asocia con la mortalidad por muchas causas distintas, probablemente sea un marcador ‘gen\u00e9rico’ de riesgo, m\u00e1s que una causa\u00bb, coment\u00f3 Ko.<\/p>\n

Y en el otro extremo, las personas con un nivel de HDL muy alto (que supere los 90 mg\/dL) se enfrentaron a unos riesgos m\u00e1s altos de fallecer por causas no cardiovasculares.<\/p>\n

Shapiro calific\u00f3 al hallazgo de \u00abmuy interesante\u00bb, pero las razones de ello no est\u00e1n claras.<\/p>\n

El alcohol puede aumentar el nivel de HDL.<\/strong> Por lo que eso plantea la cuesti\u00f3n de si beber mucho ayuda a explicar el v\u00ednculo, dijo el Dr. Robert Eckel, profesor de medicina en el Campus M\u00e9dico de Anschutz de la Universidad de Colorado, en Denver.<\/p>\n

De cualquier forma, no hay raz\u00f3n por la que las personas deban intentar aumentar mucho su nivel de HDL usando niacina u otros medicamentos. \u00abAumentar los niveles de HDL con medicamentos no est\u00e1 indicado\u00bb, dijo Eckel.<\/p>\n

Shapiro enfatiz\u00f3 la importancia del estilo de vida: \u00abNo fume, haga ejercicio aer\u00f3bico con regularidad y pierda peso si necesita hacerlo\u00bb.<\/p>\n

Esas cosas podr\u00edan, de hecho, aumentar su HDL, indic\u00f3 Shapiro. Pero lo que importa no son las cifras, dijo, sino el estilo de vida saludable.<\/p>\n

Los hallazgos aparecen en la edici\u00f3n del 31 de octubre de la revista\u00a0Journal of the American College of Cardiology<\/i>.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> IntraMed<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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